夏日悠長，快樂啟航

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“揚帆計劃”“返家鄉”實踐活動

風采展示

這個夏天，我們與快樂同行！

風采展示

實踐單位：內蒙古自治區赤峰市元寶山區住房和城鄉建設局

姓名：伊洋

班級：22土木一班

實踐感悟

在 2024 年揚帆計劃暑期社會實踐中，我收獲頗豐。這不僅是一次知識與技能的提升之旅，更是一次心靈的成長與磨礪。

通過實踐，我深刻感受到了理論與實際的差距，也明白了只有親身經歷才能真正理解事物的本質。與團隊成員的協作，讓我學會了傾聽與包容，懂得了團結的力量。

在面對困難與挑戰時，我不再退縮，而是勇敢地去尋找解決辦法。這次實踐讓我堅定了未來的方向，激勵我不斷努力，為實現夢想揚帆起航！

實踐單位：內蒙古自治區赤峰市寧城縣愛心怡養院

姓名：齊佳慧

班級：23級護理2班

實踐感悟

這次的三下鄉實踐活動，是一次不同于家庭學校的體驗之旅，是一次開闊視野的學習之旅。我很開心能運用自己所學的知識，幫助了更多的人。這次的活動，對我來說是一次很好的歷練。作為新時代的大學生，我一定會努力奮斗，為社會貢獻自己的力量；回到學校后，會更加珍惜在校時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，鍛煉自己的能力，為今后更好的服務社會打下堅實的基礎。

實踐單位：寧城縣愛心托老院

姓名：代麗娜

班級：22護理學2班

實踐感悟

在本次三下鄉活動中，我有幸參與了去愛心托老院教老人們心肺復蘇的活動，這段經歷給我留下了深刻而難忘的印象，也讓我有了許多寶貴的感悟。

在教學過程中，我發現老人們學習的熱情非常高。盡管他們的身體機能有所下降，記憶力和反應速度也不如年輕人，但他們依然全神貫注地傾聽著我的講解，努力去理解和記住每一個步驟和要點。通過這次活動，我不僅提高了自己的教學能力和溝通能力，還深刻體會到了普及急救知識的重要性。在日常生活中，意外隨時都可能發生，而掌握基本的急救技能可以為生命爭取更多的時間和機會。同時，我也意識到關愛老年人是我們每個人的責任，他們為社會做出了貢獻，在他們的晚年生活中，我們應該給予他們更多的陪伴和幫助。

實踐單位：順泰老年公寓

姓名：馬暢

班級：23級護理2班

實踐感悟

近日，我有幸參與了一次去養老院的醫學保健活動。這次經歷讓我深刻體會到了老年人的生活狀態，也讓我對醫學保健有了更深刻的認識。

走進養老院，首先映入眼簾的是那些慈祥的面孔和溫馨的環境。老人們或坐在陽光下聊天，或在花園里散步，他們的臉上洋溢著安詳和滿足。在與他們交流的過程中，我感受到了他們對生活的熱愛和對健康的渴望。通過這次養老院醫學保健之旅，我深刻體會到了老年人的生活狀態和健康需求。我相信，只要我們每個人都能夠關注老年人的健康問題，為他們提供更好的醫療保障和生活服務，他們一定能夠度過一個幸福、安康的晚年生活。

實踐單位：巴音門克街道綜合為老服務中心 恩可社區黨群服務中心 內蒙古自治區鄂爾多斯市康巴什區神華康城社區黨群服務中心

姓名：朱亞楠

班級：23級護理2班

實踐感悟

我們這次活動的內容非常豐富，有幫助這里資料，打掃衛生，和老人們一起表演節目，還有進行海姆利克和心肺復蘇的的宣教和表演，給老人們進行保健按摩，給小孩兒進行小兒推拿等等，通過三下鄉培養了我們的社會責任感和實踐能力三下鄉歸來，皮膚曬得黝黑的我，內心卻比往常更加充實。

在這次三下鄉的旅途中，我深刻地理解了“知識改變命運，技能成就未來”的內涵。心肺復蘇的普及，不只是救一人的生命，更是在潛移默化之中提升了整個社區的健康水平。這段經歷，我將永遠珍藏，在未來的日子里，我將繼續踐行醫療知識普及者的角色，將這份生命的禮物，傳遞給更多的人。體驗到了教育的力量，以及為鄉村居民服務帶來的滿足感和快樂。這些寶貴的經驗和感悟將伴隨我終生，在人生的旅程上勇往直前。